„Jede Mama kämpft mit den gleichen Herausforderungen“ – Im Gespräch mit der life of moms-Netzwerkgründerin Alexandra Bergerhausen

Vor ein paar Wochen hat das Mama-Netzwerk "life of moms" an meine Tür geklopft. Und weil ich immer auf der Suche nach sinnvollem Austausch mit anderen (werdenden) Müttern bin, habe ich gern geöffnet. Im Interview berichtet die Gründerin Alexandra Bergerhausen, was sie auf die Idee für ihre virtuelle Mama-Plattform gebracht hat und welche Vorteile ihr … „Jede Mama kämpft mit den gleichen Herausforderungen“ – Im Gespräch mit der life of moms-Netzwerkgründerin Alexandra Bergerhausen weiterlesen

#FürMehrRealität oder Fiese Fakten zur Schwangerschaft

Ich habe lange überlegt, ob ich diesen Beitrag schreiben soll und wenn, welche Überschrift ich ihm geben soll. "Fiese Fakten" ist eigentlich viel zu reißerisch, denn es geht mir nicht darum, irgendwelche gänsehautlastigen Ekelthemen breitzutreten, sondern eigentlich genau um das Gegenteil. Eine Warnung dennoch an alle Dünnhäutigen: Dieser Blogpost ist für starke Frauen, die sich … #FürMehrRealität oder Fiese Fakten zur Schwangerschaft weiterlesen

Kaffeeklatsch der Oktobermamas – Die Babys kommen!

Ich schaue mir bei Instagram ja nichts lieber an als knautschige Neugeborene. Doch was am Anfang eher Informationszwecken diente ("Damit du nicht glaubst, dass die Zwerge frisch gewaschen und rosig aus dem Bauch kommen, Fipspapa!"), entwickelte sich schnell zu persönlicher Anteilnahme. Besonders bei den Oktobermamas, die nicht nur zeitlich ähnlich ticken wie ich, sondern auch … Kaffeeklatsch der Oktobermamas – Die Babys kommen! weiterlesen

Keleya, die Wohlfühl-App für werdende Mütter im Test

Ich erinnere mich noch ganz gut an meine ersten Schwangerschaftswochen: Neben Freude war da auch eine ganze Menge Panik, die sich nicht nur ums Mutterwerden drehte, sondern vor allem um mich selbst: Würde ich nun ein dickes Mamamonster werden? Was wäre an Sport noch möglich? Und wie soll ich mich ernähren? "Für zwei essen" wollte … Keleya, die Wohlfühl-App für werdende Mütter im Test weiterlesen

Natürliche „Geburtshelfer“ Teil 2 – Akupunktur

In Teil 1 der "Geburtshelfer"-Serie habe ich euch Himbeerblättertee, Dammmassageöl und die Auswirkungen von Zucker auf die Geburtsvorbereitungsvorgänge im/am Körper vorgestellt. Doch auf meiner Liste stand noch etwas anderes, nämlich Akupunktur. Diese wird nicht nur zur Geburtseinleitung eingesetzt, sondern vorher auch zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden wie Schwangerschaftserbrechen Schmerzen unterschiedlichster Art (z.B. Migräne, Rückenschmerzen) Angst, Unruhe, Schlafstörungen, Depression … Natürliche „Geburtshelfer“ Teil 2 – Akupunktur weiterlesen